Sitemizde yer alan tüm içerikler, genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır ve profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Bitkisel ürünler veya sağlıklı yaşam uygulamaları hakkında herhangi bir karar vermeden önce mutlaka nitelikli bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir.
Arama
Psikonöroimmünoloji temelinde, stres, anksiyete ve depresyonun bağışıklık sistemini nasıl zayıflattığını açıklar. Stres yönetimi, uyku, beslenme ve egzersiz gibi ruhsal zindeliği artırarak bağışıklığı güçlendirmenin pratik yollarını sunar