Arama

anksiyete yönetimi Etiketi İle İlgili Arama Sonuçları Listeleniyor.

stresi azaltmanın ve anksiyeteyi yönetmenin 7 etkili yolunu sunuyor: nefes egzersizleri, fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme, yeterli uyku, sosyal bağlantılar, zaman yönetimi ve doğayla iç içe olma

Devamını Oku

Ruhsal ve Zihinsel Sağlık

Farkındalık (Mindfulness) Nedir?

farkındalık (mindfulness) tanımını, faydalarını ve günlük yaşamda adım adım nasıl uygulanacağını açıklıyor. Temel meditasyon teknikleri ve zorlu duygularla başa çıkma stratejileri ile içsel huzura ulaşma rehberi sunuyor

Devamını Oku

Sitemizde yer alan tüm içerikler, genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır ve profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Bitkisel ürünler veya sağlıklı yaşam uygulamaları hakkında herhangi bir karar vermeden önce mutlaka nitelikli bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir.

İsteğe bağlı tanımlama bilgilerini, sosyal medya bağlantıları gibi web sitelerimizde deneyiminizi iyileştirmek ve çevrimiçi etkinliğinize dayalı olarak kişiselleştirilmiş reklamlar görüntülemek için kullanırız. İsteğe bağlı tanımlama bilgilerini reddederseniz yalnızca size hizmetleri sağlamak için gerekli tanımlama bilgileri kullanılır. Sayfanın altındaki 'Tanımlama Bilgilerini Yönet' bağlantısına tıklayarak seçiminizi değiştirebilirsiniz. Gizlilik Politikamızda Çerez Beyannamesini

Gerekli

Temel web sitesi işlevlerini gerçekleştirmek için gerekli çerezleri kullanıyoruz. Örneğin, oturumunuzu açmak, dil tercihlerinizi kaydetmek, alışveriş sepeti deneyimi sağlamak, performansı iyileştirmek, web sunucuları arasındaki trafiği yönlendirmek, ekranınızın boyutunu tespit etmek, sayfa yükleme sürelerini belirlemek ve izleyici ölçümü için kullanılırlar. Bu çerezler, web sitelerimizin çalışması için gereklidir.

Sosyal Medya

Biz ve üçüncü taraflar, sosyal medya profillerinize ve web sitelerimizdeki faaliyetlerinize dayalı olarak size reklamlar ve içerik göstermek için sosyal medya çerezlerini kullanırız. Bu çerezler, web sitelerimizdeki etkinliğinizi sosyal medya profillerinize bağlamak için kullanılır, böylece web sitelerimizde ve sosyal medyada gördüğünüz reklamlar ve içerik ilgi alanlarınızı daha iyi yansıtır.

İstatistik

Üçüncü tarafların, web sitelerimizi nasıl kullandığınızı anlamaları için istatistik(analytics) çerezlerini kullanmalarına izin veririz, böylece onları daha iyi hale getirebiliriz ve üçüncü taraflar, İnternet sitemize ait olmayan veya internet sitemiz tarafından işletilmeyen web sitelerinde kullanabilecekleri ürünlerini geliştirebilir ve iyileştirebilir. Örneğin, ziyaret ettiğiniz sayfalar ve bir görevi yerine getirmek için kaç tıklama yapmanız gerektiği hakkında bilgi toplamak için kullanılırlar. Bu çerezler ayrıca reklam amaçlı olarak da kullanılabilir.

Reklamcılık

Biz ve üçüncü taraflar, daha önce gördüğünüz reklamları kaydederek size yeni reklamlar göstermek için reklam çerezlerini kullanırız. Ayrıca, ödeme amacıyla bir reklamı tıkladıktan sonra hangi reklamları tıkladığınızı veya satın aldığınızı izlemek ve size daha alakalı reklamlar göstermek için kullanılırlar. Örneğin, bir reklama ne zaman tıkladığınızı tespit etmek ve size sosyal medya ilgi alanlarınız ile web sitesi tarama geçmişinize göre reklamlar göstermek için kullanılırlar.

Çerezler, bir kullanıcının deneyimini daha verimli hale getirmek için web siteleri tarafından kullanılabilen küçük metin dosyalarıdır.

Kanun, bu sitenin çalışması için kesinlikle gerekliyse, cihazınızda çerez depolayabileceğimizi belirtir. Diğer tüm çerez türleri için izninize ihtiyacımız var.

Bu site farklı türde çerezler kullanır. Bazı çerezler, sayfalarımızda görünen üçüncü taraf hizmetleri tarafından yerleştirilir. Web sitemizdeki Çerez Beyannamesini

istediğiniz zaman değiştirebilir veya onayınızı geri çekebilirsiniz . Kim olduğumuz, bizimle nasıl iletişime geçebileceğiniz ve kişisel verileri nasıl işlediğimiz hakkında Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi edinin . Lütfen rızanızla ilgili olarak bizimle iletişime geçtiğinizde rıza kimliğinizi ve tarihinizi belirtin.